2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.7 kg
지금까지 감소한: 57.1 kg.
남은양: 42.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
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1702 kcal
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지방: 77.03g | 단백질: 72.68g | 탄수화물: 196.36g.
아침 식사: Apfel, Chiquita Banane, Aldi Milch 1,5%. 점심 식사: Adler Schwarzwälder Schinken, Apfel, Äpfel. 저녁 식사: Pellkartoffeln, Zwiebeln, Olivenöl, Penny Markt Mettenden, Gekochter Grünkohl. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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