2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
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1512 kcal
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지방: 111.10g | 단백질: 86.06g | 탄수화물: 37.35g.
아침 식사: 다향오리 훈제슬라이스 , KFC 코울슬로, 버섯, 돼지앞다리, 두부, 스팸, 달걀. 점심 식사: 깻잎, 상추, 배추김치. 저녁 식사: 피코크 1등급우유. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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