2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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1165 kcal
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지방: 73.39g | 단백질: 78.17g | 탄수화물: 32.45g.
아침 식사: 대파, 풀무원 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김, 달걀. 점심 식사: 폰타나 무지방 발사믹 샐러드 드레싱, 소고기등심, 쌈장, 아사히 아사히, 다향오리 다향훈제오리, 익힌 일반양파, 혼합 샐러드 채소, 안심스테이크. 더보기
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