|
고추가루나 마늘이 들어간 것을 먹으면 안면에 열감이 발생한다.
세상 맛있는 홍어무침을 딱 100그램만 먹겠다 했는데 두젓갈째 씹고있는데 갑자기 화악 얼굴붉어지는 느낌...
해담채김치를 먹어봐야겠다. 인체실험실험
|
45.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 12일:
|
2384 kcal
|
지방: 186.03g | 단백질: 107.86g | 탄수화물: 66.60g.
점심 식사: 녹차가루, CJ 더 건강한 그릴후랑크, 코스트코 냉동야채, 아이허브 기버터, 엑스트라 버진 올리브 오일, NOW MCT OIL, 프레지덩 휘핑크림. 저녁 식사: 간장치킨. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|