2019년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 6일:
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2312 kcal
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지방: 182.18g | 단백질: 128.77g | 탄수화물: 19.56g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Butter (Salted), Real Good Foods Cheese Enchiladas, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Parmesan Cheese (Hard), Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), Swanson Chicken Broth, Roasted Light Turkey Meat (Skin Not Eaten), Avocados, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. 저녁 식사: Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Butter (Salted). 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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