정현엄마님의 저널, 2019년 01월 29일

2019년 01월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

71.4 kg 지금까지 감소한: 4.6 kg. 남은양: 16.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 29일:

353 kcal

지방: 38.66g | 단백질: 0.00g | 탄수화물: 0.00g. 아침 식사: Nature's Way MCT Oil, 아이허브 기버터. 더보기

601 kcal

운동: 줌바 (Zumba) - 50 분, Samsung Health - 23 시간 10 분. 더보기

주 2.1 kg 증가하기


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정현엄마님의 체중기록