정현엄마님의 저널, 2019년 01월 28일

2019년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
71.1 kg 지금까지 감소한: 4.9 kg.    남은양: 16.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
1304 kcal 지방: 105.07g | 단백질: 55.29g | 탄수화물: 32.44g.   아침 식사: 방탄커피. 저녁 식사: 밥, 이즈니 이즈니 무염버터, 가오리, 삼겹살. 더보기
252 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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정현엄마님의 체중기록


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