pureleeji님의 저널, 2019년 01월 27일

2019년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.5 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 27일:
1885 kcal 지방: 34.18g | 단백질: 130.13g | 탄수화물: 164.77g.   점심 식사: 라이트 맥주, 폰타나 이탈리아 캄파니아 스파게티, 삶은 계란. 저녁 식사: 농심 멸치 칼국수, 맥주, 막걸리, 상추, 과메기, 회, 깻잎, 청양고추, 마늘, 와사비, 초장. 더보기
1265 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


pureleeji님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유