jaeeun0393님의 저널, 2019년 01월 26일

2019년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)

54.8 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg. 남은양: 7.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 26일:

1710 kcal

지방: 18.64g | 단백질: 20.82g | 탄수화물: 157.10g. 저녁 식사: 김치, 된장국, 밥. 간식/기타: 베지밀 검은콩두유 고칼슘, 오리온 웨하스 미니, 팔도 비빔면, 환타 환타, CGV 카라멜팝콘. 더보기

1394 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 2 분, 휴식 - 14 시간 58 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 0.7 kg 증가하기

1명이 응원합니다 응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

jaeeun0393님의 체중기록