2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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2225 kcal
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지방: 70.88g | 단백질: 103.93g | 탄수화물: 289.48g.
아침 식사: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Карлов Двор Сыр Пармезан, Коркунов Конфета, Oatmeal. 점심 식사: Достаевский Лапша Удон с Овощами, Menza Том Ям. 저녁 식사: Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой. 간식/기타: Савушкин Хуторок Творог 5%, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Apple, Голден Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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