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정체기 깨졌다ㅠㅠㅠ흑ㅠㅠㅠ기쁨의 삶은고구마 먹어야지
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52.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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823 kcal
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지방: 25.79g | 단백질: 25.08g | 탄수화물: 124.61g.
아침 식사: 동원 얼리브밀크 비타민우유, 찐고구마. 점심 식사: 오렌지, Navitas 카카오닙스, 블루베리 (무당, 냉동), 매일 매일 바이오 플레인 요거트. 저녁 식사: 소세지, 카야잼, 삼립 로만밀통밀식빵. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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