2019년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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1709 kcal
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지방: 42.73g | 단백질: 98.96g | 탄수화물: 234.23g.
점심 식사: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 저녁 식사: 계란후라이, 도토리묵, 꽃게탕, 밥. 간식/기타: 사과, 요플레 오리지널 블루베리, 요플레 요플레 오리지널 복숭아, 바나나. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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