2019년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 10일:
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1123 kcal
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지방: 66.57g | 단백질: 74.02g | 탄수화물: 54.23g.
아침 식사: 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 원더그린 감동닭 촉촉 닭가슴살볼, 양배추찜, 현미밥. 점심 식사: 관자, 삼겹살구이. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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