2019년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 7일:
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624 kcal
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지방: 11.30g | 단백질: 26.00g | 탄수화물: 104.00g.
아침 식사: CJ CJ 삼호맛살, 서울우유 짜요짜요, 매일유업 매일우유맛 오리지널, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. 점심 식사: 서울우유 아침에주스 젤리오렌지. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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