2019년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 5일:
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2302 kcal
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지방: 61.04g | 단백질: 66.84g | 탄수화물: 251.54g.
아침 식사: 밥, 파리바게트 애플파이, 빙그레 딸기타임. 점심 식사: 해태 자유시간 미니 (13g), 한성기업 롤피자스틱 불닭. 저녁 식사: 피스타치오 너트, 해태 아이비 (23g), 뻥튀기, 허닭 진짜 매운 불닭육포, 고향만두 불낙교자, 라이트 맥주, 달담 고구마말랭이 (60g), 라이트 맥주, 아임닭 닭가슴살 만두. 더보기
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안정된 체중
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