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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️🤗😁
Soso, da geht es also doch! Man kann mit Schonkost abnehmen! Ging aber auch wirklich nur, weil ich mich zusammen genommen und nichts nebenher gegessen habe, obwohl ich irgendwie unter dauerhunger gelitten habe😅 naja, wird wohl noch etwas so weiter gehen,... aber zuhause kann ich ja wenigstens zählen 🙋♀️ einen schönen Donnerstag wünsche ich euch!🤗
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64.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 3일:
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1373 kcal
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지방: 60.60g | 단백질: 54.33g | 탄수화물: 143.01g.
아침 식사: Sun Baby Erdbeeren und Heidelbeeren in Apfel, Kühne Senf Mittelscharf, Gut Drei Eichen Leberwurst, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weißbrot. 점심 식사: Maggi Ravioli. 저녁 식사: Rührei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Botato Kartoffelpüree. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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