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내사랑럭키
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2019년 01월 1일
내사랑럭키님의 저널, 2019년 01월 1일
내사랑럭키 님의 프로필
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2019년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.8 kg
지금까지 감소한:
8.6 kg
.
남은양:
8.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 01월 1일:
968 kcal
지방: 41.31g | 단백질: 39.61g | 탄수화물: 109.29g.
점심 식사:
떡국.
저녁 식사:
올리브기름, 달걀, 토마토.
간식/기타:
이디야 녹차 라떼.
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545 kcal
운동:
실내자전거 - 24 분, 반신욕 - 25 분, Apple Health - 23 시간 11 분.
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