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치킨 한마리, 소주2병, 알밥, 쑥떡의 무게가 고스란히...
역시 내 몸은 정직하다. 뿌린데로 거두리라♡♡♡
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69.8 kg
지금까지 감소한: 50.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 24일:
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1242 kcal
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지방: 33.92g | 단백질: 79.78g | 탄수화물: 167.41g.
아침 식사: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. 점심 식사: 삶은 계란, 파래무침, 팥죽, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 가지볶음, 깻잎김치, 시금치무침. 저녁 식사: 고등어구이, 배추김치, 대림선 실곤약, 건두부, 푸드월드 오리안심훈제구이, 감자, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 새송이버섯, 청양고추, 호박, 양파, 가지. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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