2018년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 22일:
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771 kcal
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지방: 52.90g | 단백질: 57.60g | 탄수화물: 30.10g.
저녁 식사: BBQ치킨 후라이드치킨, 지코바 양념치킨, 오트리 하루의 열매 베리넛츠 한입, 매일 바이오 플레인 요거트 (150g). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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