jaeeun0393님의 저널, 2018년 12월 22일

2018년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)

56.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 8.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 22일:

1773 kcal

지방: 60.74g | 단백질: 84.14g | 탄수화물: 224.65g. 아침 식사: 깍두기, 닭죽. 저녁 식사: 탕수육, 단무지, 짜장면. 간식/기타: 롯데삼강 국화빵, 신라명과 미니머핀. 더보기

1505 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 분, 운동 기계 (느리게) - 28 분, 휴식 - 15 시간 31 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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jaeeun0393님의 체중기록