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53.2
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 20일:
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1852 kcal
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지방: 60.70g | 단백질: 65.96g | 탄수화물: 242.12g.
아침 식사: 남양 이오, 계란 노른자, 다논 액티비아, 세븐일레븐 반숙이 (50g). 점심 식사: 치즈떡볶이, 라이트 맥주. 저녁 식사: 킨더 킨더 초콜릿 미니, 롯데 말랑카우 (3.5g), 계란 노른자, 메추리알, 군밤. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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