2018년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 13일:
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1279 kcal
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지방: 120.94g | 단백질: 39.34g | 탄수화물: 4.15g.
아침 식사: G7 블랙커피, Jarrow Formulas MCT오일, 앵커 가염버터. 점심 식사: 삼겹살, 스팸 스팸 클래식. 저녁 식사: 사골국. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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