2018년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 13일:
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1282 kcal
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지방: 24.99g | 단백질: 62.03g | 탄수화물: 207.18g.
아침 식사: 김치, 오징어볶음, 된장찌개, 잡곡밥. 저녁 식사: 동원 미니돈까스, 오징어볶음, 오뎅볶음, 된장찌개, 밥, 김치. 간식/기타: 귤. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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