2018년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 12일:
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2465 kcal
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지방: 98.23g | 단백질: 99.17g | 탄수화물: 290.28g.
아침 식사: Alnatura Mais Waffeln, Gutfried Putenbrust Natur, Milbona Crefée Meerrettich, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Spiegelei. 저녁 식사: Grafschafter Brunchmix Brötchen, REWE Frankfurter Rindswurst, REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. 간식/기타: Weihnachtsplätzchen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Pralinen. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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 댓글
2018년 12월 12일 작성이: .Glückspilz🍄
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Und wie gehts dir sonst so? Übelkeit weg?
2018년 12월 13일 작성이: Metalmaus123
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Ich bin jetzt in der Phase in der man scheinbar mega entspannt ist. 🙂 Hatte ja generell zum Glück kaum negative Auswirkungen. Die Müdigkeit hat sich erledigt und das Unwohlsein war nicht so schlimm. Mußte mich zumindest nicht oft übergeben oder so.
2018년 12월 13일 작성이: Jazzue
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2018년 12월 13일 작성이: Jazzue
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Mir tut die Molkerei so weh dass ich schreien könnt, mir ist übel und ich habe keinen Apettit auf nix (tagsüber) oder Hunger auf was auch immer sofort (meist abends) und währenddessen bin ich so müde dass ich sofort einschlafen könnte. Und mein Kind Nr1 testet gefühlt aktuell die Dicke meiner Nerven. Aber das find ich ja gut. Außer letztes^^ Denn bei der Eule hatte ich das alles gar nicht. Beim Schlumpf schon. zumindest ähnlich. Emotional geht es mir nicht so gut weil ich so viel grüble wegen unserem zweiten Kind.
2018년 12월 13일 작성이: Metalmaus123
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Das freut mich dass es dir jetzt besser geht! Wie weit bist du?
2018년 12월 13일 작성이: Metalmaus123
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Sodbrennen hab ich vergessen 😉
2018년 12월 13일 작성이: Metalmaus123
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Au weiha, da hats dich aber volle Breitseite erwischt. =/ Hoffe das geht schnell wieder vorbei.
Ich bin jetzt in der 17. Woche, also im zweiten Trimester. :) Langsam tut sich da unten was. Was zugleich irgendwie komisch, aber auch schön ist. :D
2018년 12월 13일 작성이: Jazzue
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2018년 12월 13일 작성이: Metalmaus123
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