pureleeji님의 저널, 2018년 12월 12일

53.2

53.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 1.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 12일:

1432 kcal

지방: 25.93g | 단백질: 48.17g | 탄수화물: 201.80g. 아침 식사: 롯데 말랑카우 (3.5g). 점심 식사: 롯데 말랑카우 (3.5g), 킨더 킨더 초콜릿 미니, 풀무원 육개장 칼국수, 팽이버섯. 저녁 식사: 라이트 맥주, 타코야끼. 더보기

1616 kcal

운동: 스피닝 (Spinning) - 40 분, 휴식 - 23 시간 20 분. 더보기

안정된 체중

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

pureleeji님의 체중기록

전체 내역보기

pureleeji님의 저널, 2018년 12월 12일

댓글달기

pureleeji님의 체중기록