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어제 점심에 짜장면 탕수육 먹고 저녁 굶었다.
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56.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 9일:
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1716 kcal
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지방: 82.95g | 단백질: 68.27g | 탄수화물: 172.54g.
아침 식사: CJ 더 건강한 브런치 슬라이스 오리지널, 스크램블드 에그, 아메리카노, Organic Valley Ghee Butter, Nature's Way MCT Oil. 점심 식사: 짬뽕, 짜장면, 탕수육. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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