2018년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 8일:
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630 kcal
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지방: 19.64g | 단백질: 24.80g | 탄수화물: 91.08g.
아침 식사: 찐고구마, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 야채샐러드, 원더그린 감동닭 촉촉 닭가슴살볼. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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