2018년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 7일:
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1419 kcal
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지방: 20.52g | 단백질: 55.33g | 탄수화물: 252.69g.
아침 식사: 김치, 밥, 소불고기. 저녁 식사: 누룽지탕, 하림 혼닭백서 윙윙치킨, 깍두기, 오징어젓갈, 밥. 간식/기타: 다논 아이러브요거트 복숭아, 롯데 애니타임, 크라운 마이쮸 포도, 크라운 마이쮸 복숭아, 크라운 마이쮸 복숭아, 귤, 귤. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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