2018년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
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1541 kcal
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지방: 54.28g | 단백질: 61.59g | 탄수화물: 103.72g.
점심 식사: 코카콜라 콜라 (250ml), 미백주스. 저녁 식사: 누가크래커, 레드 식사용 와인, 소주 참이슬 후레쉬, 계란찜, 고추장불고기. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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