2018년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 30일:
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518 kcal
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지방: 34.36g | 단백질: 17.63g | 탄수화물: 36.72g.
아침 식사: G7 블랙커피, 앵커 가염버터. 점심 식사: 양파장아찌, 맥반석 구운계란, 치커리, 팽이버섯, 스팸 스팸마일드. 저녁 식사: 찐고구마. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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