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Halli hallöchen,
Ich hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende? Das Gewicht ist ein Nachtrag von gestern, heute habe ich mich nicht gewogen, geht noch immer alles etwas drunter und drüber bei mir, aber egal,... ich wünsche euch einen schönen start in die neue Woche🙋♀️
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63.6 kg
지금까지 감소한: 28.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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1298 kcal
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지방: 52.16g | 단백질: 66.04g | 탄수화물: 136.11g.
아침 식사: Delikato Salatcreme, McDonald's Ketchup, Spiegelei, Ovomaltine Crunchy Cream, Ludwigsluster Nussschinken, Zwiebelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Diamant Dinkelmehl Type 630, Rapsöl, Kartoffeln, Land Mark Hähnchen Cordon Bleu Art. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
Hallo Liebes, naja, das WE war ehrlich gesagt nicht so der Hit. War wieder mal sehr allein und habe nichts weiter gemacht. Ich hoffe dir geht's besser?! Bin gerade irgendwie in November-Depri :-/. Wünsche dir einen schönen, restlichen Tag :-*
2018년 11월 26일 작성이: Nizzy1988
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Das tut mir leid Nizzy! Ich hoffe das nächste wird dann besser für dich! Ich hatte auch ein eher bescheidenes Wochenende, habe ja diese Woche die Klausur, bei der es wirklich um
Alles geht (ich muss die dieses Mal
Bestehen, sonst werde ich exmatrikuliert, dann war alles umsonst,...) deshalb ist die letzte Zeit für mich eigentlich nur mit lernen gefüllt,... dazu kam dann, dass ich mir blöder weise diesen Magen-Darm-Virus eingefangen habe (brauche ich ja derzeit so garnicht,...) ich hoffe nur der ist bis zur Klausur am Donnerstag wieder weg 😒
2018년 11월 26일 작성이: esche85
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Ich drück euch beide mal ganz lieb...🙋🏻♀️😘
2018년 11월 26일 작성이: Büffetsau
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Oje, gute Besserung. Denk am Donnerstag ganz doll an dich. Das rockst du!
2018년 11월 26일 작성이: Nizzy1988
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Ich werd den ganzen Donnerstag Daumen drücken. Davon abgesehen bin ich mir sicher, du schaffst das!
Drück dich und Nizzy dich auch.😙😙😙
2018년 11월 26일 작성이: proudmary2010
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2018년 11월 26일 작성이: MoFu27
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Schönen Abend wünsche ich dir. 🙋♀️🌜
2018년 11월 26일 작성이: calpe2012
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