2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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988 kcal
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지방: 65.87g | 단백질: 55.31g | 탄수화물: 48.01g.
점심 식사: 누가크래커, 미백주스. 저녁 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 커클랜드 치킨스톡, 이금기 두반장, 배추김치, 샐러리 요리, 이마트 앞다리살. 간식/기타: 레몬. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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