|
생리 둘째날
|
43.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
|
2037 kcal
|
지방: 72.08g | 단백질: 68.39g | 탄수화물: 267.28g.
아침 식사: 닥터유 쌀쿠키 치즈, 닥터유 단호박 쌀쿠키, 남양유업 루카스나인 더블샷라떼, 파리바게트 프렌치 바게뜨, 스무디킹 토마토 포카치아, 유기농 블루베리 식빵. 점심 식사: 총각김치, 갈비탕, 밥. 저녁 식사: 카페베네 카페라떼, 쌀빵. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|