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마늘 잔뜩 먹고 폭풍 ㅅㅅ..ㅜㅜ
정말 간만에 느껴보는 어마한 복통과 함께 장이 힘들어하는게 확 느껴졌다. 기름에 볶아 완전 익혔음에도..
마늘아 이제 티안나는 정도로만 만나자..안녕 ㅜㅜ
(그러나 감량엔 문제가 없었다고 한다.)
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43.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 22일:
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465 kcal
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지방: 31.37g | 단백질: 18.44g | 탄수화물: 27.01g.
아침 식사: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 아이허브 기버터. 점심 식사: 알라 크림치즈 플레인, 새농 쌀식빵, Organic Valley 기버터, 계란후라이 (지방없이). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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