|
주말의 여파가 쉽게 돌아오지 않는다 ㅠ
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 21일:
|
1206 kcal
|
지방: 52.34g | 단백질: 87.48g | 탄수화물: 91.61g.
아침 식사: 삶은 계란, Sanitarium Weet-Bix, 총각네 무가당 총각네 두유. 점심 식사: 우유, 삶은 계란, 밤고구마. 저녁 식사: 육전, 육회. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|