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사우나의 위력?
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71.2 kg
지금까지 감소한: 48.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 17일:
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1778 kcal
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지방: 111.89g | 단백질: 116.14g | 탄수화물: 81.43g.
아침 식사: 멸치, 깻잎장아찌, 동원 꽁치 통조림, 시래기나물, 두부. 점심 식사: 오리백숙. 저녁 식사: 깻잎장아찌, 대림선 실곤약, 삶은 계란, 표고버섯, 감자, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 물, 청양고추, 새송이버섯, 양파, 돼지고기 허리 (안심), 식물성 기름. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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