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계속 오르냐. 😩
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43.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 14일:
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1351 kcal
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지방: 48.63g | 단백질: 80.81g | 탄수화물: 148.45g.
아침 식사: 서울우유 치즈육포, 돌체구스토 바닐라라떼 마키아또, 귤, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 치킨무, 네네치킨 양념치킨. 점심 식사: 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 호박고구마, 청국장찌개. 저녁 식사: 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 총각김치, 현미밥. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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