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96.7 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 3일:
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2058 kcal
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지방: 87.52g | 단백질: 123.44g | 탄수화물: 183.28g.
아침 식사: Subway 餅乾, 熱奶咖啡(低脂奶). 점심 식사: 柑橘, 統一 純喫茶檸檬紅茶, 牛頭牌 甜玉米粒, 萵苣, 卜蜂 輕食沙拉胸, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 紅蘿蔔. 저녁 식사: 肯德基 (KFC) 炸雞. 간식/기타: 牛舌餅. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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