2018년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 3일:
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1603 kcal
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지방: 59.94g | 단백질: 36.66g | 탄수화물: 196.37g.
아침 식사: 오리온 오감자 양념치킨맛, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 깍두기, 해표 더 고소한 김 재래김, 찰밥, 삼립 아몬드 파운드. 점심 식사: 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 피자헛 (Pizza Hut) 갈릭디핑소스, 도미노 (Domino's) 블랙타이거슈림프 치즈엣지(L), 가래떡. 더보기
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안정된 체중
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