2018년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 31일:
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598 kcal
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지방: 21.94g | 단백질: 31.18g | 탄수화물: 116.65g.
아침 식사: 랩노쉬 푸드바(마일드초코). 점심 식사: 양념장, 대림선 저칼로리 누들 실곤약. 저녁 식사: 엄마사랑 한끼충전 아몬드, 매일 매일두유 99.89. 간식/기타: 쌀엿, 황금당 태블릿캔디, 황금당 태블릿캔디. 더보기
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안정된 체중
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