2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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818 kcal
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지방: 28.36g | 단백질: 55.86g | 탄수화물: 84.77g.
아침 식사: Té (Infusión), Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Sanissimo Salmas (Paquete), Champiñones, Espinacas, Clara de Huevo. 점심 식사: Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Alpura Crema Reducida en Grasa, Mission Tostadas Horneadas, Tinga de Pollo. 저녁 식사: Chia, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Melón , Fresas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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