2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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924 kcal
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지방: 41.69g | 단백질: 18.44g | 탄수화물: 118.40g.
아침 식사: Nutiva 코코넛오일, Nature's Way MCT Oil, 생협 제주청정우유, 군고구마. 점심 식사: 코스트코 아보카도 오일, 떡안에(생협) 현미치즈떡. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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