2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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2500 kcal
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지방: 115.88g | 단백질: 218.34g | 탄수화물: 197.48g.
아침 식사: 라떼 커피, 삶은 계란, 총각네 무가당 총각네 두유. 점심 식사: 투썸플레이스 콥샐러드. 저녁 식사: 채선당 샤브샤브. 간식/기타: 크라운 마이쮸 복숭아. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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