2018년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 25일:
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1714 kcal
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지방: 95.81g | 단백질: 52.00g | 탄수화물: 159.86g.
아침 식사: 빙그레 투게더 시그니처 크림치즈, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 써니과자점 저탄수 레몬 파운드, 씨제이 더건강한 브런치후랑크 치즈. 점심 식사: 빙그레 투게더 시그니처 크림치즈, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 오뚜기 떠먹는 컵피자 콤비네이션, 샹달프 금귤잼 (28g), 스콘. 저녁 식사: 엔제리너스 카페라떼. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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