2018년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 20일:
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1712 kcal
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지방: 83.73g | 단백질: 50.30g | 탄수화물: 188.58g.
아침 식사: 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼, 해표 더 고소한 김 재래김, 청국장찌개, 현미밥, 깍두기, 가래떡, 닭강정. 점심 식사: 파리바게트 실키롤케익, 프렌치카페 루카스나인 더블샷라떼. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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