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53.2
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
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1343 kcal
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지방: 38.60g | 단백질: 70.62g | 탄수화물: 158.14g.
아침 식사: 사과, 라이트 맥주, 아임웰 레드퀴노아 갈릭 닭가슴살볶음밥 & 프랑크소시지, 멜론. 점심 식사: 크라운 키커. 저녁 식사: 고등어구이, 밥. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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