2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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763 kcal
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지방: 15.27g | 단백질: 33.62g | 탄수화물: 129.60g.
아침 식사: 해독주스, 그리스 샐러드. 점심 식사: 김치찌개, 잡곡밥. 저녁 식사: 피코크 등심 돈까스. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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