👋🏼😎 guten Morgen!
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78.7 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 12일:
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2835 kcal
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지방: 73.85g | 단백질: 241.60g | 탄수화물: 270.97g.
아침 식사: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Omega Leinsamen Getränk, Power Supplements Pure Whey Protein Isolate Vanille, Alnatura Sojaflocken, Edeka Grapefruit Direktsaft, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Alnatura Goji Beeren, Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Chia Samen, DM Bio Walnuss Kerne. 점심 식사: Lachs Maki. 저녁 식사: Gartenkrone Apfel-Rotkohl, Gekochtes Ei. 간식/기타: Omega Leinsamen Getränk, Edeka Apfel Rhabarber Direktsaft, Biotech USA Casein Zero, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Pink Lady Äpfel, Rabenhorst Granatapfel, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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댓글
2018년 10월 12일 작성이: Büffetsau
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Moinsen, schönen Tag wünsche ich dir 🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
2018년 10월 12일 작성이: Nickidiezweite
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Guten Morgen. Schönen Freitag wünsche ich dir 🌞
2018년 10월 12일 작성이: wuschel_75
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Guten Morgen und einen sonnigen Freitag.
2018년 10월 12일 작성이: Gemella2005
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2018년 10월 12일 작성이: streetstylez
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Guten Morgen und einen schönen Tag ☀🙋
2018년 10월 12일 작성이: buecherwurm_02
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Huhu! Schönen Freitag! 🙋♀️
2018년 10월 12일 작성이: esche85
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