2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1725 kcal
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지방: 58.54g | 단백질: 88.87g | 탄수화물: 204.35g.
아침 식사: 마이닭 훈제맛 닭가슴살 소시지, 호박고구마, 식빵. 점심 식사: 호박고구마. 저녁 식사: 닭꼬치. 간식/기타: 크라운 콘칩 (31g). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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