|
☀ Guten Morgen Ihr Lieben , und wieder einen kleinen Schritt in die richtige Richtung ☺ Ich wünsche allen die heute arbeiten müssen einen schnell vergehenden Montag ! Allen anderen einen besonders schönen Tag ☀ Mein Urlaub ist leider um ,deshalb kann ich mich nur noch früh morgens und abends melden 😕🙋 Unterstützung muss also für den ganzen Tag reichen 😉😂😂
|
84.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
|
682 kcal
|
지방: 20.98g | 단백질: 35.68g | 탄수화물: 87.80g.
아침 식사: Äpfel, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. 점심 식사: Thermomix Möhreneintopf. 저녁 식사: Himbeeren, Alpro Soya Joghurt Natur. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
 댓글
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart, ohne Streß 🍀🙋
2018년 09월 30일 작성이: MoFu27
|
Na dann! Auch dir einen schnellvergehenden Montag! Das packst du!
2018년 09월 30일 작성이: Phil_99
|
Guten Morgen, und einen schönen Montag. Das sieht doch gut aus, weiter so, Ich drück die Daumen.😊😊🌞
2018년 10월 1일 작성이: ElenaGustavson
|
Super👍, es geht gut voran 👏! Wünsche dir einen schönen und hoffentlich stressfreien Montag! ☕️🍀🙋♀️
2018년 10월 1일 작성이: Steffie0102
|
Guten Morgen🙋♀️Dann wünsche ich dir einen nicht so stressigen Tag 🍀🤗
2018년 10월 1일 작성이: am_ball_bleiben
|
2018년 10월 1일 작성이: Fagmich
|
2018년 10월 1일 작성이: *Skorpion-Queen*
|
Dankeschön und eine stressfreie Woche für Dich😃
2018년 10월 1일 작성이: Akira299
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|